學(xué)院五大校區(qū)常年開設(shè)健身私教、動(dòng)態(tài)、身心三大類共計(jì)近四十門健身行業(yè)的熱門培訓(xùn)課程,實(shí)施化全日制及周末班相結(jié)合為主的線下培訓(xùn)模式,并推出足不出戶即可學(xué)習(xí)的線上教育平臺(tái),打造健身行業(yè)“一專多能”的復(fù)合型人才。
賽普課程,核心優(yōu)勢
制定技巧
極速減脂課程“邊學(xué)、邊實(shí)踐”,從另一個(gè)較多了解運(yùn)動(dòng),包括減脂、體重控制、運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)品的合理選擇、不同人群營養(yǎng)方案的制定技巧。
達(dá)成目標(biāo)
健身俱樂部的會(huì)員中大多都懷著減肥塑形的目的,但是減肥往往不盡人意,健身教練必須良好掌握相關(guān)的知識(shí)技能幫助會(huì)員達(dá)成目標(biāo)。
減脂目的
學(xué)習(xí)掌握相關(guān)知識(shí)能讓你對(duì)肥胖有良好的認(rèn)知,并掌握減肥減脂的階段劃分,針對(duì)不同階段進(jìn)行合適的訓(xùn)練以達(dá)到科學(xué)合理的減脂目的。
減脂
肥胖是健康的首要敵人,不斷攀高的肥胖率是公共健康衛(wèi)生的主要問題之一,減肥市場需求旺盛,出色的健身教練必需掌握如何科學(xué)的減脂。
選擇賽普,你沒有理由拒絕
科學(xué)合理
極速減脂是一門專門教授如何科學(xué)合理的減去體脂的課程
熱門話題
隨著時(shí)代發(fā)展,當(dāng)今社會(huì)肥胖人群越來越多,減肥也一直是個(gè)熱門話題
證書
經(jīng)過學(xué)習(xí)及通過考核,可獲得由賽普健身學(xué)院頒發(fā)的極速減脂課程證書
學(xué)習(xí)內(nèi)容
本課程學(xué)習(xí)內(nèi)容有對(duì)肥胖的認(rèn)識(shí),減肥的科學(xué)原理以及方法和減肥階段的劃分等
賽普培訓(xùn),制定你的專屬課程
1肥胖概述以及解析技巧
2超重與肥胖的綜合干預(yù)實(shí)踐
3減脂人群體能測試與適應(yīng)階段課程實(shí)踐
4減脂人群提升階段課程實(shí)踐
5減脂人群維持階段課程實(shí)踐
6極速減脂課程介紹與方法實(shí)踐