西安運(yùn)動(dòng)康復(fù)教練培訓(xùn)

課程收獲，帶來(lái)改變

01課程內(nèi)容

課程包含肌肉損傷、頸椎病、腰痛、髖關(guān)節(jié)不適、膝關(guān)節(jié)疼痛等疾病的預(yù)防及康復(fù)。

02訓(xùn)練計(jì)劃

針對(duì)問(wèn)題人群制定相應(yīng)的訓(xùn)練計(jì)劃，是私教必須掌握的技能。

03基礎(chǔ)必備

該課程是專門教授運(yùn)動(dòng)損傷及運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)功能障礙恢復(fù)的應(yīng)用型課程。

04通過(guò)考核

經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)及通過(guò)考核，可獲得由銳星健身學(xué)院頒發(fā)的功能性訓(xùn)練課程證書。

05評(píng)估恢復(fù)

慢性損傷恢復(fù)包括肌肉、肌腱、韌帶、滑膜囊和關(guān)節(jié)移位的損傷評(píng)估及恢復(fù)。

06康復(fù)方法

通過(guò)課程學(xué)習(xí)可以掌握常見損傷的康復(fù)方法并對(duì)健身訓(xùn)練有的認(rèn)識(shí)。

策劃、創(chuàng)意服務(wù)已經(jīng)不再是機(jī)會(huì)，而是一個(gè)時(shí)代

01 運(yùn)動(dòng)康復(fù)

運(yùn)動(dòng)康復(fù)是物理治療的重要分支，能夠幫助治療運(yùn)動(dòng)損傷，解決限制人們完成日常生活的功能障礙，幫助人們提高整體健康水平，降低損傷或運(yùn)動(dòng)疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

02 機(jī)制教學(xué)

本課程主要學(xué)習(xí)內(nèi)容有運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防和防護(hù)和慢性損傷恢復(fù)兩方面，損傷的預(yù)防和防護(hù)包括穩(wěn)定性、柔韌性、運(yùn)動(dòng)模式和神經(jīng)控制四大損傷機(jī)制的教學(xué)。

03 人才緊缺

大健康時(shí)代下運(yùn)動(dòng)康復(fù)人才緊缺，健身市場(chǎng)對(duì)康復(fù)人才的需求也十分旺盛，課程適合健身教練學(xué)習(xí)以提高自身的競(jìng)爭(zhēng)力，也適合對(duì)運(yùn)動(dòng)康復(fù)感興趣的人學(xué)習(xí)。

知己更要知彼，科目特點(diǎn)一目了然

損傷預(yù)防

運(yùn)動(dòng)慢性損傷的預(yù)防與恢復(fù)手段，頸部損傷調(diào)理案例分析與康復(fù)技術(shù)

康復(fù)技術(shù)

肩部損傷調(diào)理案例分析與康復(fù)技術(shù)，肩部損傷調(diào)理案例分析與康復(fù)技術(shù)，運(yùn)動(dòng)康復(fù)實(shí)操技術(shù)考核

案例分析

肘部損傷調(diào)理案例分析與康復(fù)技術(shù)，手腕膝關(guān)節(jié)損傷調(diào)理案例分析與康復(fù)技，運(yùn)動(dòng)康復(fù)理論技術(shù)考核

技術(shù)考核

腰部損傷調(diào)理案例分析與康復(fù)技術(shù)，足部損傷調(diào)理案例分析與康復(fù)技術(shù)，運(yùn)動(dòng)康復(fù)理論技術(shù)考核

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