國標舞介紹
體育舞蹈，別稱“國際標準舞”，可分成兩個發(fā)展環(huán)節(jié)，個環(huán)節(jié)，是1924年英國皇室交際舞技術(shù)老師研究會對那時候的交誼舞開展了梳理，將各種各樣舞種的舞步、舞步、跳法多方面化和規(guī)范性。自此，陸續(xù)制訂了“布魯斯舞”“慢華爾茲""慢狐步舞”快華爾茲“快步舞”“倫巴舞”“探戈”等7種交誼舞，稱作一般國家標準交誼舞亦稱之為一般體育舞蹈。
講課目標
6-13歲
學時表明
各期6個月，2堂課/周
國標舞禮儀知識
國標舞已為愈來愈多的人關(guān)心，而且愈來愈多的人剛開始跳國家標準。那麼在跳國標舞時有哪些必須遵循的禮數(shù)呢?國家標準禮數(shù)包含請舞、領(lǐng)舞、共舞和謝舞四個階段。
1、請舞
請舞又叫邀舞。舞曲音樂傳來后，男士聽清晰歌曲的節(jié)奏感和所跳的民族舞蹈是兩步舞后，應(yīng)積極來到女士眼前邀請另一方跳舞。一般來說，跳舞是男士積極邀請女士，但并不清除女士邀請男士的方式。男士邀請女士跳舞時，女士能夠回絕，但是很有禮貌第婉言謝絕;反過來，當女士積極邀請男士跳舞時，男士即便不容易跳舞，也不能回絕女士。男士或女士邀請有舞伴的女士或男士跳舞時，先要得另一方舞伴的愿意，隨后才可以邀請另一方。
2、領(lǐng)舞
領(lǐng)舞是邀請到舞伴后帶另一方到舞場中去跳舞。作法有二種：假如在靠譜場所中跳舞，男士要用左手或右手，牽帶女士的右手或左手，手心往上;如果是在非正規(guī)的場所中或是是朋友、盆友及較為熟悉的人在一起跳舞，邀請舞伴后，以男士在前、女士放前追隨的方法去做。
3、共舞
共舞是男士和舞伴伴隨著歌曲相互跳舞的全過程。在共舞時，理應(yīng)維持幽美的舞步，遵照跳舞場所的禮數(shù)。在共舞全過程中，男士對女士應(yīng)多照顧，自始至終以誠相待。引帶手式要清晰，不必用勁，直到一支舞曲音樂完畢。
4、謝舞
謝舞是男士領(lǐng)結(jié)女士共舞完畢時以有禮數(shù)的型體姿勢向舞伴表達感謝和再見了。依據(jù)歌曲完畢時的節(jié)奏，男士右手舉起引帶女士往左邊轉(zhuǎn)動一圈或幾圈，以表謝謝。此姿勢規(guī)定男士把握姿勢步聚，注重標準，標準化，高品質(zhì)的進行。
民族舞蹈益處
1.塑造審美觀感情
民族舞蹈是根據(jù)歌曲、姿勢、小表情、姿勢主要表現(xiàn)精神世界，使小孩耳濡目染地接納到表演藝術(shù)的陶冶，使小朋友們生活，并能賞析美、感受美。
2.塑造信心
民族舞蹈表演能鼓勵孩子之中演出的工作能力，使小朋友們不心理緊張，感染力強，提高信心和更強的個人素質(zhì)。
3.鼓勵孩子的想像力
民族舞蹈是根據(jù)型體、姿勢、目光來主要表現(xiàn)的，在跳舞的全過程里能激起小孩的想像力、想像力，尤其是自編自演的著作，能推動小孩智商發(fā)展趨勢。
4.型體幽美
正處在迅速發(fā)肓階段的小孩，歷經(jīng)舞蹈訓練(如抬頭挺胸、仰頭、縮腹)能使她們站得直，型體幽美，且能糾正駝背、端肩等型體難題。民族舞蹈推動青少年兒童的發(fā)肓。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計，一樣性別同齡的少年兒童，報名參加舞蹈訓練的比不報名參加舞蹈訓練的，個子均值要高4--8厘米。
地理位置 Location
