【游泳介紹】
游泳健身運動是老老少少都喜愛的體育運動項目之一。古時候游泳,依據(jù)目前歷史資料的資格證書,世界各國較一致的觀點是造成于:定居在江、河、湖、海一帶的古人。她們以便存活,必定要在水中捕獲鳥類和淡水魚作食材,仔細觀察和效仿淡水魚、小青蛙等小動物在水中擺動的姿勢,慢慢學會了游泳
【課程內(nèi)容表明】
技術(shù)課堂教學,包學好蛙泳、泳、泳、深潛,
【師資力量優(yōu)點】
管理中心教師具有扎扎實實的游泳基礎(chǔ)知識,擁有社會發(fā)展教導員、教練證、救生員證,在全民健身運動中心工作了十多年,具有標準的游泳教學姿勢和豐富多彩的游泳教學工作經(jīng)驗出示技術(shù)和安全性的游泳教學,小結(jié)出了一套自身與眾不同的教學方法,教學策略簡單易學,為學生出示技術(shù)和安全性的游泳教學,在學生游泳的另外還能夠推動身體健康的全面的發(fā)展。教師特別是在善于青少年兒童游泳初中級和提高的課堂教學學習培訓。
【兒童學游泳的益處】
1、游泳健身運動對少年兒童大的益處是能夠推動其呼吸道和內(nèi)分泌系統(tǒng)功能的提高。如游泳組鍛練后幼兒的肺功能可提高74%。
2、游泳還能提高幼兒抵抗病癥的能力。顯而易見它是因為長期性游泳,幼兒融入了涼水的刺激性,人體針對外部溫度轉(zhuǎn)變的調(diào)整能力相對提高,針對突變性平均氣溫能迅速地融入。并且常游泳的幼兒血夜中人免疫球蛋白的指標值較高,不容易得病。
3、少年兒童游泳時,能充足地觸碰太陽、水、氣體,推動人體對維他命D的消化吸收,有益于少年兒童的體能生長發(fā)育。
4、游泳能鍛練小孩的中樞神經(jīng)系統(tǒng),進而為發(fā)展趨勢小孩意志品質(zhì)造就了物質(zhì)條件。