【課程內(nèi)容盈利】
學(xué)打羽毛球的益處：
羽毛球運(yùn)動(dòng)的節(jié)奏感可由場(chǎng)上的參與者多邊相互操縱，運(yùn)動(dòng)量不大不小，由參與者的具體情況決策，因此，老老少少及少年兒童都可以參加。次之，網(wǎng)球?qū)∩磉\(yùn)動(dòng)者身體素質(zhì)的鍛練十分全方位。羽毛球運(yùn)動(dòng)，必須眼、腦、手、腳、肩、腰、手臂及其腿的綜合融洽的姿勢(shì)。因此，網(wǎng)球主題活動(dòng)是一個(gè)竭盡全力的健身運(yùn)動(dòng)，能夠修身養(yǎng)性，修養(yǎng)身心。
1.防止、治療眼睛近視。
2.可益腦益智類，開發(fā)大腦，提升反應(yīng)能力。
3.能夠提升手和腳的靈活性，使呼吸道、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)獲得鍛練。
4.釋放壓力、緩解壓力。
5.根據(jù)打籃球，具備優(yōu)良的個(gè)人素質(zhì)。
6。非人體接觸的主題活動(dòng)，相對(duì)性安全性。
7、根據(jù)雙打，塑造好的溝通協(xié)調(diào)能力，有利于塑造團(tuán)隊(duì)精神。
8、防止老年癡呆癥
【教育理念】
開心體育文化!趣味性，給孩子全方位提高綜合身體素質(zhì)、把握單項(xiàng)工程技能，讓小孩理解體育競(jìng)賽的開心。
【學(xué)習(xí)內(nèi)容】
握拍攝手法、發(fā)球與接發(fā)球、高遠(yuǎn)球、正反手勾球、發(fā)球后的啟動(dòng)及上下步法、中前場(chǎng)發(fā)球的步法、網(wǎng)前球的基礎(chǔ)步法、多球綜合訓(xùn)煉。反映與分辨訓(xùn)練、速率訓(xùn)練、能量訓(xùn)練、跳躍訓(xùn)練、體力訓(xùn)練。
地理位置 Location
