【課程介紹】
跆拳道精神實質：廉恥忍受恪己百折不屈
1、腿法主導，手腳并且用：因為比賽的必須、標準上的限定和跆拳道在攻擊方式層面的特性，促使跆拳道手法主要是以腿法攻擊主導、拳法攻擊輔助。據(jù)調查在跆拳道技術性之中，腿法約占總手法管理體系的百分之七十。因而腿擊不管在攻擊范疇、攻擊能量等層面都遠遠地超出拳法的攻擊，而拳法的招數(shù)一般側重于防御和格檔。
2、注重吸氣，發(fā)音揚威：在跆拳道的訓練之中規(guī)定在氣魄上給人一種威勢的覺得，練習者常以嘹亮并含有震撼力的響聲來顯示信息自身的殺傷力。據(jù)日本國相關科學研究材料證實人到無負載工作中時百分之十的全身肌肉會因為發(fā)音使她們的收攏速率提高百分之九，在有負載工作中時也是能夠 提高百分之十四。這就是為啥賽事之中，選手會傳出洪亮的喊叫聲的緣故。在發(fā)音的另外心臟停止跳動，能夠 使人體內部的摩擦阻力減少;提高速度，集中注意力使姿勢充分發(fā)揮出更大的殺傷力。
3、姿勢追求速率，能量和實際，以擊敗為檢測功底的方式：跆拳道不注重花拳繡腿，全部姿勢都以技擊博擊為關鍵;規(guī)定速度更快、能量大、敲擊非常的好，在功底的檢驗層面則以擊敗力為檢測的方式。便是各自以手腳摧毀木工板等，以摧毀的薄厚來判斷功底。
4、以剛制剛，方式簡潔：受跆拳道的精神實質危害，選手在賽事之中多是震撼直打;觸碰防御、閃躲技術性應用得較為少，攻擊都選用平行線持續(xù)攻擊，以連貫性迅速的踢法組成敲擊敵人。防御多選用格檔技術性或采用以攻攻愛，以攻代防的技術性。
5、禮始禮終，剛柔并濟：在一切場所下，跆拳道練習者自始至終以誠相待。訓練主題活動必須以禮剛開始，以禮完畢，以培養(yǎng)謙遜、友善、謙讓的工作作風，在品德修養(yǎng)層面持續(xù)的提高自身。
【課程內容】
學習周期時間：30節(jié)，一節(jié)課45分鐘。每一次上一節(jié)課，共1.5鐘頭
【學習獲得】
學習跆拳道可以提高小孩的品德修養(yǎng)，讓小孩明白文明禮貌，學好以禮待人;
學習跆拳道可以提高小孩的正當防衛(wèi)工作能力，當碰到風險時可以保護自己;
學習跆拳道可以提高小孩的體質及其身體的協(xié)調能力和柔韌度;
學習跆拳道可以鼓勵孩子堅強不屈的恒心，及其百折不屈的精神實質!
地理位置 Location
