拉丁屬于國際標(biāo)準(zhǔn)舞,分為倫巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛五種風(fēng)格,等級(jí)分為銅牌、銀牌、金 牌、金星一、金星二,拉丁塑性,通過訓(xùn)練時(shí)的背部發(fā)力,腹部收緊,臀部大腿夾緊,從而達(dá)到的減肥塑性,拉丁對(duì)于形體的改善也,拉丁基本的站姿是小八字站好,前凸后翹的形態(tài),胸椎在前,屁股收緊提臀,肩膀打開,改善體態(tài)!
【基本課程】
拉丁成人分班
拉丁基礎(chǔ)班分為基礎(chǔ)精講班(以倫巴、恰恰為主,基本步學(xué)習(xí),低組組合練習(xí)為主)
中級(jí)基礎(chǔ)提升班(倫巴、恰恰、牛仔為主,倫巴恰恰的步伐難度提升,學(xué)習(xí)牛仔基本步)
提高花步成品班(倫巴、恰恰、牛仔、桑巴為主,其他三個(gè)風(fēng)格難度提升,會(huì)學(xué)習(xí)難度較大的桑巴)
以上三個(gè)班級(jí)適合基礎(chǔ)班的學(xué)生,年齡段:15~無年齡上限
拉丁精品班(上課時(shí)間兩小時(shí),五種風(fēng)格都會(huì)涉及,上課教學(xué)步伐更為細(xì)致,成品組合套路更加花哨,有別于傳統(tǒng)組合,會(huì)加上老師編創(chuàng)組合,適用于時(shí)間比較少,想要學(xué)習(xí)到更細(xì)致的教學(xué)的學(xué)生)
拉丁教師班(五種風(fēng)格都會(huì)接觸,學(xué)習(xí)周期為一年,針對(duì)想要考教師資格證想要代課的學(xué)生,有基礎(chǔ)沒基礎(chǔ)的學(xué)生都可以上,證書為YDC遠(yuǎn)東頒發(fā),拿出去代課市面上認(rèn)可,學(xué)習(xí)內(nèi)容以提升自身的水平以及說課內(nèi)容為主,拉丁教師資格證分為CBA這樣的等級(jí),一般沒有基礎(chǔ)的學(xué)生學(xué)習(xí)完后主要考C證)
拉丁少兒分班
拉丁少兒基礎(chǔ)班(適合年齡段:4~8歲)
適合沒有基礎(chǔ)的孩子,學(xué)習(xí)內(nèi)容以倫巴、恰恰銅牌組合為主,可考銅牌
拉丁少兒提高班(適合年齡段:9~12歲)
適合有一點(diǎn)舞蹈基礎(chǔ)的孩子,學(xué)習(xí)內(nèi)容以倫巴、恰恰、牛仔組合為主,可考銀牌