【課程介紹】
瑜伽教練班，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和市場的需求產(chǎn)品研發(fā)的一項(xiàng)課程內(nèi)容。課程內(nèi)容的設(shè)計(jì)方案具備合理性和應(yīng)用性，關(guān)鍵對(duì)于要想從業(yè)瑜伽行業(yè)的群體設(shè)立。課程內(nèi)容詳細(xì)遮蓋了瑜伽教學(xué)中必不可少的全部階段，實(shí)際包含瑜伽基礎(chǔ)知識(shí)、瑜伽體位法、瑜伽授課方法、瑜伽教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)等可操作性強(qiáng)學(xué)科。學(xué)習(xí)培訓(xùn)將根據(jù)集中化訓(xùn)練，使教練員學(xué)生迅速把握瑜伽訓(xùn)練和課堂教學(xué)方法，具有單獨(dú)的授課能力，進(jìn)而變成一名有著技術(shù)資質(zhì)證書的瑜伽教師，并將來職業(yè)發(fā)展中深修啟航。
【教學(xué)內(nèi)容】
新手入門課
1、預(yù)料不明的自身2、開啟自身、自我認(rèn)識(shí)3、人體評(píng)定與測試4、瑜伽瑜伽體式因素5、職業(yè)道德與整體規(guī)劃6、工作企業(yè)愿景與重任
規(guī)范技術(shù)學(xué)生就業(yè)班驗(yàn)證課程內(nèi)容
1、瑜伽新手入門2、瑜伽的含意及發(fā)展趨勢歷史時(shí)間3、瑜伽的關(guān)鍵派系4、瑜伽基本座姿5、三大呼吸法6、調(diào)身術(shù)7、瑜伽歇息術(shù)8、基本冥想訓(xùn)練9、初中級(jí)唱誦OM10、小切合法11、初中級(jí)拜日式12、人體骨骼與全身肌肉(解剖學(xué))13、瑜伽社會(huì)學(xué)(一)14、身體八大系統(tǒng)15、視頻語音聲音速度訓(xùn)練16、身體素質(zhì)開發(fā)設(shè)計(jì)17、初中級(jí)體(62式)18、體位法基本原理19、身體素質(zhì)基本20、經(jīng)脈與瑜伽21、瑜伽體式九大類22、三脈七輪23、八大個(gè)人行為準(zhǔn)24、基本冥想訓(xùn)練25、瑜伽社會(huì)學(xué)26、瑜伽斷食法27、高溫瑜伽28、初級(jí)唱誦29、初級(jí)拜日30、初級(jí)改正技巧31、初級(jí)瑜伽體式教學(xué)原則32、授課方式方法33、課題設(shè)計(jì)34、人生道路堂課(含新手入門課)
【畢業(yè)水準(zhǔn)】
畢業(yè)后將靈活運(yùn)用瑜伽基礎(chǔ)知識(shí)知識(shí)，能單獨(dú)進(jìn)行基礎(chǔ)體位并做到規(guī)范，記熟體位的訓(xùn)練流程、常見問題及實(shí)際，嫻熟應(yīng)用瑜伽引導(dǎo)詞和瑜伽呼吸法，了解瑜伽體位訓(xùn)練次序的基本要素，深層次了解瑜伽深層次基礎(chǔ)知識(shí)，靈活運(yùn)用中高等學(xué)校難度系數(shù)體位的訓(xùn)練流程、常見問題及實(shí)際，掌握有關(guān)瑜伽運(yùn)動(dòng)生理學(xué)和瑜伽膳食結(jié)構(gòu)學(xué)習(xí)知識(shí)，記熟瑜伽體位組成標(biāo)準(zhǔn)以及方式，嫻熟應(yīng)用瑜伽教學(xué)方法，具有極強(qiáng)的課程內(nèi)容編輯能力和單獨(dú)授課能力，可專家教授五年之上瑜伽訓(xùn)練基本的vip會(huì)員課，為職業(yè)發(fā)展規(guī)劃奠定優(yōu)良的基本。
【招收目標(biāo)】
1、身心健康，外觀設(shè)計(jì)無顯著殘廢;
2、時(shí)間充裕，能夠接納長期性技能培訓(xùn);
3、喜愛瑜伽，志于變成一名優(yōu)異的瑜伽教練員;
4、備用身份證件影印件1張，一寸五顏六色免冠照4張。
地理位置 Location
