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健身教練,分成團體操課程內(nèi)容教練和個人教練,機構運動健身者做計劃中的運動健身或健美操。健身教練就是指在健身中心中指導會員開展訓煉的工作員,其作具備參與性、目的性等特性,而且是按鐘頭收費的。
健身中心健身教練,分成團體操課教練和個人教練,個人健身教練就是指在健身中心中一對一開展指導訓煉的技術專業(yè)健身教練,其作具備參與性、目的性等特性,而且是按學時收費的。團體操教練是一對多,一人領著大部分會員在有氧搏擊操廳開展有氧運動減肥的團體操課程內(nèi)容(團體操課程內(nèi)容包含:有氧健身操、有氧舞蹈、腳踏板、健身單車、博擊、普拉提、瑜伽健身等)
崗位職責編寫健身教練,其最重要的崗位職責就是說協(xié)助消費者得到身心健康,來運動健身的消費者必須的是科學研究的運動健身指導,并為此得到人體的身心健康。因而,健身教練應當具備較為技術專業(yè)的人體解剖、生理學、醫(yī)藥學、營養(yǎng)成分和運動技能專業(yè)知識,除此之外,還應明白社會心理學。由于教練要擅于與消費者溝通交流,以精確掌握消費者的要求并出示協(xié)助。博學多才是一個健身教練至少的素養(yǎng)。例如,為讓運動健身做到最好是實際效果,教練還應是“家庭醫(yī)生”,把握一定的健康教育知識,掌握會員的飲食搭配情況、工作內(nèi)容、睡眠等。對于不一樣的人,制訂出不一樣的訓練法。但另外,健身教練僅僅對于會員的身心健康鍛練明確提出指導,對一部分病后或手術恢復開展一定指導,但不可以替代大夫的看病作用。一個健身教練要擅于溝通交流,乃至會運營、會營銷推廣;不但要身材苗條,也要能言善辯。一個會員假如在一個教練那邊學有一定的得,不但會然后續(xù)卡,還會繼續(xù)詳細介紹給親朋好友,擴張會員團隊。出色的教練,能給俱樂部隊產(chǎn)生賺錢好項目。