深圳空中瑜伽教練培訓(xùn)班

當(dāng)代時(shí)尚女性新歡，新一季姊妹幽會(huì)熱潮!空中瑜伽，又被稱為反重力瑜伽，空中瑜伽借助技術(shù)

吊床的輔助，相互配合產(chǎn)后瑜伽的肋間式吸氣，恰當(dāng)?shù)娜�身肌肉使力次序進(jìn)行各種各樣瑜伽動(dòng)作，讓練習(xí)者

更快、能夠地鍛練到核心力量的訓(xùn)練，更合理地尋找每個(gè)瑜伽體式的覺得及其激發(fā)深層次肌肉鍛煉。

具備高效率的放松、愈療和減肥的實(shí)際，且頗具挑戰(zhàn)性和交互性。

合適群體：瑜伽健身發(fā)燒友，瑜伽老師

課程內(nèi)容課時(shí)：2天

更多程培訓(xùn)課，課程優(yōu)惠，學(xué)校資訊，可進(jìn)入 深圳cms健身學(xué)院 了解更多詳情...