深圳武術(shù)套路培訓班

傳統(tǒng)武術(shù)是中華文化的珍貴歷史文化遺產(chǎn)之一，武術(shù)套路是少林功夫的關(guān)鍵健身運動方式。練習武術(shù)套路不僅有利于推動人體神經(jīng)、全身肌肉、人體骨骼及內(nèi)臟器官等作用的均衡生長發(fā)育，更能磨煉出任勞任怨、堅韌不拔的信念及其英勇、遵章守紀明禮、信心等優(yōu)良質(zhì)量。

訓煉內(nèi)容：比賽套路和自己挑選套路有長拳、南拳、兒童規(guī)定拳及刀術(shù)、劍術(shù)、槍術(shù)、棍術(shù)等;傳統(tǒng)套路有少林拳、小洪拳、通背拳、劈掛拳、番子拳、醉拳、鷹拳、八步連環(huán)拳等，另有各種各樣傳統(tǒng)器材套路。

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