私人教練職業(yè)方向與范圍 體適能概述、基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)1天8 課時(shí)
人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)描述解剖學(xué)2天16 課時(shí)
基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)力學(xué)、基礎(chǔ)肌動(dòng)學(xué) 人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)功能解剖學(xué)3天24 課時(shí)
基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)3天24 課時(shí)
阻力訓(xùn)練簡(jiǎn)介、訓(xùn)練原則與教學(xué)技巧1天8 課時(shí)
阻力訓(xùn)練周期計(jì)劃編寫1天8 課時(shí)
運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練恢復(fù):技術(shù)干預(yù)3天24 課時(shí)
阻力訓(xùn)練動(dòng)作設(shè)計(jì)原理及訓(xùn)練法則8天64 課時(shí)
運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練恢復(fù):營(yíng)養(yǎng)干預(yù)3天24 課時(shí)
俱樂部心理營(yíng)銷學(xué)4天32 課時(shí)
理解性的功能解剖7天56 課時(shí)