上課時(shí)間:每晚19:10 – 21:10常規(guī)兩節(jié)課
教學(xué)舞種:中國舞(民族舞)、肚皮舞、形體舞、爵士舞、拉丁舞
按課程表混合授課
班次人數(shù):10至20人大班授課
教學(xué)方式:“0”基礎(chǔ)起步,隨到隨學(xué),每節(jié)課不同的舞種不同的老師教課,每節(jié)課前半部分練習(xí)基本動作,后半部分教舞蹈,以舞蹈為主線溫故而知新地教學(xué)。
課程目標(biāo):通過不同舞蹈的基本動作和成品舞的集訓(xùn),使所有學(xué)員既學(xué)識舞蹈又使身體不同部位得到鍛煉,在輕松愉快的音樂舞蹈中得以放松、減肥、增強(qiáng)體魄、提高自身素質(zhì),使女性的美麗更具氣質(zhì)內(nèi)涵,舉手投足充滿著女性魅力。
適合對象:熱愛舞蹈,想通過舞蹈運(yùn)動鍛煉身體,放松減壓,塑形瘦身,提高自身氣質(zhì)內(nèi)涵的所有人員。
參加方式:會員以次卡、月卡、季卡或年卡的形式參加課程學(xué)習(xí)。