張家界健身教練培訓(xùn)

【課程介紹】

健身教練是如今十分流行的一種崗位。社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的越是快就越好，壓力越來越大，重視身心健康的人愈來愈多，全力支持大健康產(chǎn)業(yè)，剛開始倡導(dǎo)全民健身運(yùn)動(dòng)。伴隨著大伙兒對(duì)身心健康的關(guān)心水平的提升，大伙兒剛開始關(guān)心自身的身材，身型，及其追求健康的生活習(xí)慣性。那麼在那樣的大環(huán)境下，健身教練的將來發(fā)展前途不容小覷。歷經(jīng)技能培訓(xùn)的健身教練，在運(yùn)動(dòng)健身這一銷售市場是極為缺乏的。

【教學(xué)內(nèi)容】

國際性私教驗(yàn)證ACTION

忠哥訓(xùn)練秘笈

作用評(píng)定

功能性訓(xùn)練基礎(chǔ)理論

特殊健身運(yùn)動(dòng)作用、與傳統(tǒng)式抗摩擦阻力的區(qū)別、私教中的運(yùn)用、SMRT標(biāo)準(zhǔn)、肌肉筋膜系基礎(chǔ)知識(shí)、多功能性周期時(shí)間轉(zhuǎn)變、課堂教學(xué)具體指導(dǎo)方法

功能性訓(xùn)練實(shí)踐活動(dòng)

十大版塊訓(xùn)練、SMRT標(biāo)準(zhǔn)運(yùn)用、健身運(yùn)動(dòng)支撐訓(xùn)練、方式訓(xùn)練、平穩(wěn)與賠償、向量與鐘擺、負(fù)荷與卸載掉、意志力

墊上普拉提基礎(chǔ)理論&實(shí)踐活動(dòng)

普拉提簡述、健身運(yùn)動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)、基本要素、忌諱病癥、瑜伽健身/普拉提

CPR基礎(chǔ)理論&實(shí)踐活動(dòng)

常見問題、緊急搶救程序流程、胸外心臟按壓、胸外按壓術(shù)、骨裂固定不動(dòng)、外傷搶救、獨(dú)特解決

私教市場銷售基礎(chǔ)理論與情景模擬教學(xué)

介紹與續(xù)課、極致步驟、營銷推廣與贏銷、POS

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