個人健身房教練的技能要創(chuàng)建在市場的需求的基礎上,將功能性訓練因素、運動營養(yǎng)學、運動生理學、運動解剖學、運動生理學、基礎膝關節(jié)損傷學結合應用來處理實質問題。僅有深層學習了之上知識并能了解把握其原理,才可以合理防止身體在健身運動中的潛在性風險,終依據顧客具體身體情況制訂科學、安全性、有效的鍛煉計劃和營養(yǎng)成分方案。此課程還包括私人健身教練工作上必需的教學能力、售課工作能力、行為心理學等素養(yǎng)。早期靈活運用身體表面全身肌肉健身運動原理后,才可以進到中后期課程的學習如:產后瑜伽、康復治療、多功能性課程的學習。
學習周期時間:三個月
學習課程:360學時
合適群體:合適想從業(yè)崗位個人健身房教練的工作人員
課程包括:徒手心肺復蘇、PFT功能性訓練訓煉驗證,SP膝關節(jié)損傷安全防護訓煉,CT產后瑜伽改正性訓練,PT多功能性器材訓煉驗證,MM會員管理系統,KB運動健身博擊
課程優(yōu)點
(1)高效率:
知識不取決于接納的多與少,重要看看能消化吸收是多少了解記憶力才叫獲得。僅有學習的更為細膩與深入才可以確保在階段上避漏、更為的科學與身心健康。賽普基礎課程課堂教學周期時間為一個月,遠遠地善于別的培訓學校的一周或是十天的周期時間,那樣關鍵點的掌握可能更為的細膩及時,做到更的消化吸收與消化吸收。
(2)全方位:
賽普基礎私人教練課程所包含的主題鮮明全方位,全是大伙兒之后在工作中之中能夠 具體運用的各層面的知識,基礎理論中牽涉到運動解剖、健身運動營學、運動生理學、特殊家庭這些眾多知識要點一應俱全,并與實踐活動緊密聯系。
(3)教學方式新奇:
基礎私人教練課程中不論是基礎課還是實踐活動課程老師,都能融合自身的性情和工作經驗將講課栩栩如生風趣通俗易懂化,差別于中國應試教育的死板和枯燥乏味,講課內容淺顯易懂可以讓學生們愉快輕輕松松地學習充實自己的每一天。學習原本就應該是快樂的事。即便久別院校很多年的你也無須擔憂沒法融入重歸院校的覺得。
(4)實例式課堂教學:
在講課全過程中大家的老師都可以依據其本身的工作經歷及歷經把大量的知識要點和具體的工作中實例緊密結合,那麼能夠 合理的協助學生們?yōu)橹蠊ぷ髦新裣路P基礎,以保證大家的學生與職位迅速的對接。