個人健身房教練的技能要創(chuàng)建在市場的需求的基礎(chǔ)上，將功能性訓(xùn)練因素、運動營養(yǎng)學(xué)、運動生理學(xué)、運動解剖學(xué)、運動生理學(xué)、基礎(chǔ)膝關(guān)節(jié)損傷學(xué)結(jié)合應(yīng)用來處理實質(zhì)問題。僅有深層學(xué)習(xí)了之上知識并能了解把握其基本原理，才可以合理防止身體在健身運動中的潛在性風(fēng)險，終依據(jù)顧客具體身體情況制訂科學(xué)、安全性、有效的鍛煉計劃和營養(yǎng)成分方案。此課程還包括私人健身教練工作上必需的教學(xué)能力、售課工作能力、行為心理學(xué)等素養(yǎng)。早期靈活運用身體表面全身肌肉健身運動基本原理后，才可以進到中后期課程的學(xué)習(xí)如：產(chǎn)后瑜伽、康復(fù)治療、多功能性課程的學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)周期時間：一個月
學(xué)習(xí)課程：132學(xué)時
合適群體：合適想從業(yè)崗位個人健身房教練的工作人員
課程包括：徒手心肺復(fù)蘇、私教CPT基礎(chǔ)理論私教CPT肌肉訓(xùn)練。
課程優(yōu)點
(1)高效率：
知識不取決于接納的多與少，重要看看能消化吸收是多少了解記憶力才叫獲得。僅有學(xué)習(xí)的更為細(xì)膩與深入才可以確保在階段上避漏、更為的科學(xué)與身心健康。賽普基礎(chǔ)課程課堂教學(xué)周期時間為一個月，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地善于別的培訓(xùn)學(xué)校的一周或是十天的周期時間，那樣關(guān)鍵點的掌握可能更為的細(xì)膩及時，做到更的消化吸收與消化吸收。
(2)全方位：
賽普基礎(chǔ)私教課程所包含的主題鮮明全方位，全是大伙兒之后在工作中之中能夠 具體運用的各層面的知識，基礎(chǔ)理論中牽涉到運動解剖、健身運動營學(xué)、運動生理學(xué)、特殊家庭這些眾多知識要點一應(yīng)俱全，并與實踐活動緊密聯(lián)系。
(3)教學(xué)方式新奇：
基礎(chǔ)私教課程中不論是基礎(chǔ)課還是實踐活動課程老師，都能融合自身的性情和工作經(jīng)驗將講課栩栩如生風(fēng)趣通俗易懂化，差別于中國應(yīng)試教育的死板和枯燥乏味，講課內(nèi)容淺顯易懂可以讓學(xué)生們愉快輕輕松松地學(xué)習(xí)充實自己的每一天。學(xué)習(xí)原本就應(yīng)該是快樂的事。即便久別院校很多年的你也無須擔(dān)憂沒法融入重歸院校的覺得。
(4)實例式課堂教學(xué)：
在講課全過程中大家的老師都可以依據(jù)其本身的工作經(jīng)歷及歷經(jīng)把大量的知識要點和具體的工作中實例緊密結(jié)合，那麼能夠 合理的協(xié)助學(xué)生們?yōu)橹蠊ぷ髦新裣路P基礎(chǔ)，以保證大家的學(xué)生與職位迅速的對接。
地理位置 Location
