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    長沙芙蓉區(qū)籃球培訓(xùn)

    長沙芙蓉區(qū)籃球培訓(xùn)
    2020-05-20發(fā)布,次瀏覽 收藏 置頂 舉報(bào)
長沙芙蓉區(qū)籃球培訓(xùn)
  • 地址區(qū)域:芙蓉
  • 上課班制:白天班
  • 課程類型:一對多
  • 網(wǎng)報(bào)價(jià)格:¥1    課程原價(jià):¥1
  • 咨詢熱線:159-0741-2407
  • 預(yù)約試聽 QQ咨詢
  • 課程詳情

【打藍(lán)球有哪些呢】

1.有利人體骨骼的發(fā)肓

2.動(dòng)作迅速機(jī)敏

3.思維敏捷

4.提升協(xié)同合作工作能力

5.提升團(tuán)隊(duì)意識

6.了解許多盆友、擴(kuò)張社交圈

7.在了解盆友的另外學(xué)得大量物品,博采眾長

8.調(diào)整焦慮不安的學(xué)習(xí)培訓(xùn)、工作中日常生活

長沙芙蓉區(qū)籃球培訓(xùn)

【課程目標(biāo)】

協(xié)助學(xué)生提高體質(zhì)和感染力

【學(xué)習(xí)培訓(xùn)特點(diǎn)】

課堂教學(xué)依照每個(gè)班一名教練+多個(gè)助手教練員方式開展課堂教學(xué),在開局、熱身運(yùn)動(dòng)階段幼兒園大班開展,當(dāng)今學(xué)時(shí)課堂教學(xué)時(shí)依照編班開展課堂教學(xué)。

【學(xué)習(xí)培訓(xùn)目地】

嫻熟應(yīng)用各類原地不動(dòng)運(yùn)球

靈活運(yùn)用各類行駛間運(yùn)球

嫻熟傳接球基礎(chǔ)技術(shù)性,并在行駛間傳接球

【教學(xué)內(nèi)容】

1.嫻熟應(yīng)用各類原地不動(dòng)運(yùn)球

A.一只手原地不動(dòng)體前拉球

B.一只手原地不動(dòng)體側(cè)拉球

C.原地不動(dòng)一只手第運(yùn)球繞八字

D.原地不動(dòng)兩手更替運(yùn)球

E.原地不動(dòng)雙手交叉

2.靈活運(yùn)用各類行駛間運(yùn)球

A.體前變向(繞樁“S”型、“Z”型)

B.胯下運(yùn)球(繞樁“S”型、“Z”型)

C.背后運(yùn)球(繞樁“S”型、“Z”型)

D.回身運(yùn)球(繞樁“S”型、“Z”型)

E.調(diào)速運(yùn)球

F.后退運(yùn)球

G.行駛間兩手更替運(yùn)球(繞樁“S”型、“Z”型)

H.行駛間雙手交叉(繞樁“S”型、“Z”型)

3.嫻熟傳接球基礎(chǔ)技術(shù)性,并在行駛間傳接球

A.原地不動(dòng)兩手頭頂傳接球

B.原地不動(dòng)一只手擊地傳接球

C.原地不動(dòng)一只手體側(cè)傳接球

D.行駛間兩手胸口

E.行駛間兩手擊地

F.行駛間兩手傳球

4.靈活運(yùn)用步伐姿勢

A.滑步(前滑、后滑)

B.交叉步

C.順步

D.三威脅

E.前回身、后回身

F.跨步急停

G.跳步變向

5.把握并了解恰當(dāng)?shù)耐肚蚣夹g(shù)性姿勢

A.原地不動(dòng)兩手或一只手投球(依據(jù)學(xué)生狀況挑選,三秒?yún)^(qū)內(nèi)確保5進(jìn)2)

B.行駛間投球(跳步、跨步、撤步)

C.傳球后投球

6.了解側(cè)邊三步上籃姿勢

A.運(yùn)球三步上籃(左手和右手,規(guī)定步伐恰當(dāng))

B.順步持球提升

C.交叉步持球提升

7.了解籃球規(guī)則

A.上半場淘汰賽規(guī)則

B.整場淘汰賽規(guī)則

8、把握抵抗訓(xùn)練與上半場賽事

A.1v1、2v2、3v3、4v4、5v5

【講課教材內(nèi)容】

籃球賽專用型籃球訓(xùn)練材料

【課堂教學(xué)特點(diǎn)】

1、課前提條件前提示,讓小孩可以準(zhǔn)時(shí)授課;

2、教練員依據(jù)一節(jié)課開展學(xué)生評價(jià),根據(jù)父母還可以對教練員開展評價(jià);

3、按時(shí)評比學(xué)生開展技能展現(xiàn);

4、報(bào)考宣布,讓小朋友們的訓(xùn)煉大量實(shí)際;

5、訓(xùn)煉前開展拉申訓(xùn)煉,讓人體融入訓(xùn)煉規(guī)定,訓(xùn)煉完畢后拉申合理減輕人體疲倦。

【辦校特點(diǎn)】

1、小孩入校以前依據(jù)小孩的要求配套設(shè)施技術(shù)的評測管理體系,確保相匹配班集體水準(zhǔn)訓(xùn)煉,更細(xì)膩化的編班、小班課程,暖心目的性服務(wù)項(xiàng)目。

高效性

2、企業(yè)充足發(fā)展趨勢互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)+邏輯思維課堂教學(xué)管理機(jī)制,確保學(xué)生父母信息內(nèi)容及時(shí)反饋,溝通交流,管理方法,服務(wù)項(xiàng)目迅速更高效率。

身心健康化

3、訓(xùn)煉和身心健康基礎(chǔ)理論相輔相成,大家課堂教學(xué)有著技術(shù)的運(yùn)動(dòng)健康核心理念知識培訓(xùn)服務(wù),大家把技術(shù)枯燥乏味的健身運(yùn)動(dòng)健康教育知識趣味性化再傳送給孩子和父母,每一個(gè)孩子全是人體和內(nèi)心的運(yùn)動(dòng)健康管家。

4、化公開賽服務(wù)項(xiàng)目,籃球賽的風(fēng)采取決于籃球賽,大家有著化賽事,依照系統(tǒng)化比賽數(shù)據(jù)信息數(shù)據(jù)分析,打造出大家的籃球賽小童星。

訂制化

5、訂制化籃球教學(xué),目前小孩和父母的時(shí)間珍貴,每星期訓(xùn)煉時(shí)間不夠,每一個(gè)孩子的特點(diǎn)和要求不一樣,大家出示上門服務(wù)一對一私人教練訓(xùn)煉

【課堂教學(xué)優(yōu)點(diǎn)】

籃球夏令營依據(jù)我國青少年兒童發(fā)肓的特性及規(guī)律性,融合很多年英國優(yōu)秀籃球賽核心理念,對于學(xué)生設(shè)定針對性、合理性、目的性訓(xùn)練大綱,系統(tǒng)軟件的訓(xùn)練大綱和按時(shí)測評確保學(xué)生進(jìn)展大數(shù)據(jù)可視化,另外根據(jù)健全的在線客服管理體系為學(xué)生造就一個(gè)周全暖心的學(xué)習(xí)環(huán)境。


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    校區(qū)地址
  • 乘車路線:
  • 授課地址: 該用戶尚未標(biāo)注地圖位置。

地理位置 Location

籃球運(yùn)動(dòng)不僅要求運(yùn)動(dòng)員具有一定的技戰(zhàn)術(shù)能力,更需要球員在賽場上表現(xiàn)出智慧、膽略、意志、活力與創(chuàng)造力以及勇敢頑強(qiáng)的斗志和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。>
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