美容塑形減肥就是指根據(jù)各種各樣方式使身體越來越漂亮、性感迷人。有些人根據(jù)吃蔬菜來維持自身的身體身型,有些人根據(jù)用品來極致自身的體形。有些人則根據(jù)健身運(yùn)動(dòng)來改變現(xiàn)狀的身體形狀。如今日常生活塑形減肥的方式許多 ,各種各樣的塑形減肥方式會(huì)使有塑形減肥必須的人沒辦法挑選合適自身的方式。
學(xué)習(xí)對(duì)象:初級(jí)美容師、有一定美容基礎(chǔ)、想從事美容工作人員
一、皮膚護(hù)理
● 特殊人群皮膚護(hù)理
● 男士皮膚美容:男士皮膚類型與特點(diǎn)、男士皮膚護(hù)理、男士問題皮膚處理、男士護(hù)膚品選擇、男士家庭護(hù)理方案、男士皮膚護(hù)理誤區(qū)
● 兒童皮膚護(hù)理:兒童皮膚特點(diǎn)、兒童皮膚護(hù)理品選擇、兒童皮膚護(hù)理要點(diǎn)
二、身體美容
1、眼部護(hù)理
● 黑眼圈護(hù)理
● 眼袋護(hù)理
● 眼紋護(hù)理
● 眼部撥筋
2、身體美容
● 淋巴排毒概念
● 面、肩頸部淋巴排毒
● 背部淋巴排毒
● 卵巢保養(yǎng)
3、刮痧療法
● 刮痧療法概述
● 面部刮痧
● 眼部刮痧
● 頭部刮痧
● 背部刮痧
● 身體刮痧
4、拔罐及營養(yǎng)學(xué)
● 拔罐療法
● 營養(yǎng)學(xué)
● 腎部保養(yǎng)
5、形象設(shè)計(jì)
● 調(diào)整瘦體形
● 形象設(shè)計(jì)
● 素描(二)
6、基礎(chǔ)修甲
● 基礎(chǔ)護(hù)理手部
● 基礎(chǔ)修甲
三、身體護(hù)理
1、美體項(xiàng)目分析
● 體態(tài)診斷與護(hù)理
● 美體項(xiàng)目設(shè)置
● 美體項(xiàng)目前景
2、肥胖與減肥
● 肥胖的形成原因
● 肥胖的類型
● 正確的測(cè)量體圍
● 安全減肥方法
3、美胸
● 胸部結(jié)構(gòu)、胸部發(fā)育要素、預(yù)防胸部衰老下垂要點(diǎn)
● 胸部緊實(shí)、豐胸手法、健胸手法、日常美胸手法
4、營養(yǎng)減肥、中醫(yī)減肥
● 營養(yǎng)素減肥原理和特點(diǎn)、營養(yǎng)素減肥要點(diǎn)
● 中醫(yī)減肥特點(diǎn)
四、芳香療法及行業(yè)素質(zhì)培訓(xùn)
● 行業(yè)前景分析與職業(yè)定位
● 初入職場(chǎng)的注意事項(xiàng)
● 職業(yè)道德與心態(tài)培養(yǎng)
● 如何成為出色的美容從業(yè)者
● 職業(yè)形象與商務(wù)禮儀
● 應(yīng)聘與招聘原則與技巧
● 口才的重要性
● 如何鍛煉自己的口才 案例分析
● 溝通中的注意事項(xiàng)
● 素質(zhì)培養(yǎng)及個(gè)人魅力增值
● 銷售技巧培養(yǎng)與情景演練
● 實(shí)戰(zhàn)演練
視覺角度鑒別精油品質(zhì)
● 精油的級(jí)別
● 芳香療法概述
● 芳香療法之植物油的特性應(yīng)用
● 精油基礎(chǔ)知識(shí)
● 精油及香水的調(diào)配