成都羽毛球基礎(chǔ)培訓(xùn)

【課程優(yōu)點】

訓(xùn)練營配置了最出色的網(wǎng)球教練、裁判、健身運動大管家，讓小孩在短期內(nèi)內(nèi)更強迅速的把握羽毛球技術(shù)。大家將為每一個小孩出示一個發(fā)展趨勢的服務(wù)平臺，按時產(chǎn)生水準(zhǔn)較高的學(xué)生意味著訓(xùn)練營參加到全國性各種各樣青少年兒童羽毛球賽事中，讓小孩的影子可以出現(xiàn)在中國各種羽毛球比賽中，與她們的網(wǎng)球超級偶像近距觸碰。

【課程內(nèi)容】

一、羽毛球運動的基礎(chǔ)動作(如恰當(dāng)握拍、高遠球等)是當(dāng)期學(xué)習(xí)培訓(xùn)的基本，吊、挑、搓、推、殺、接殺是當(dāng)期學(xué)習(xí)培訓(xùn)的關(guān)鍵學(xué)習(xí)內(nèi)容，應(yīng)用基礎(chǔ)動作融合當(dāng)期所學(xué)課程，訓(xùn)練羽毛球運動的基礎(chǔ)玩法。系列產(chǎn)品有關(guān)動作及腳步的相互配合。應(yīng)用基礎(chǔ)動作融合當(dāng)期所學(xué)課程，訓(xùn)練羽毛球運動的基礎(chǔ)玩法。

二、人體訓(xùn)練一部分：發(fā)展趨勢墊步、并步、跨步、蹬步、跳步五種基本步法應(yīng)用工作能力，提升前后左右場步驟連貫性挪動;發(fā)展趨勢一般體質(zhì)的訓(xùn)練，另外開展多球訓(xùn)練提升本身的速率、能量、靈巧、耐力。

三、素養(yǎng)訓(xùn)練：反映與分辨訓(xùn)練、速率訓(xùn)練、能量訓(xùn)練、跳躍訓(xùn)練、耐力訓(xùn)練;學(xué)習(xí)培訓(xùn)一般戰(zhàn)略和賽事方法。

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