8到十二歲兒童班
課程簡介：(核心理念增強防身工具能力，更要塑造武德規(guī)定)
幼兒武術，散打課程內(nèi)容：(具備一對二實戰(zhàn)演練能力)
1，培養(yǎng)孩子攻擊和防御觀念
2，塑造小孩規(guī)定，不隨便下手
3，鍛練小孩的反應速率和專注力
4，增強小孩上下肢下降和出拳出腿的速率
5，培養(yǎng)孩子風險預測能力和風險擺脫能力
6，鍛練基本融洽，速率，能量能力
7，培養(yǎng)孩子武德訓練，增強小孩品行質量
授課內(nèi)容：九十分鐘課堂教學(嚴苛課堂教學，因人施教)
1，五分鐘武德管訓,站，坐禮數(shù)訓練
2，15分鐘的身體素質訓練，例如：跳蠅，慢跑，趣味性阻礙等
3，五分鐘的基本技能訓練，下叉，彎腰，肌肉拉伸等
4，3分鐘歇息，飲水，尿尿，提前準備訓練武器裝備
5，55分鐘技術訓練，例如練拳，抬腿，閃躲，實戰(zhàn)演練，防御等
6，十分鐘力量訓練，增強小孩暴發(fā)力和靈巧度等
7，2分鐘下課了禮數(shù)，爸爸媽媽行禮心懷感恩，教練員小結派發(fā)主要表現(xiàn)卡。
訓練做到的實際：
少兒武術：(做到傳統(tǒng)武術3段)
基本技能：三叉下來，彎腰下來
方法訓練：學習培訓前手翻，后手翻，側空翻，鯉魚打挺
拳法訓練：二路長拳，三路長拳，初中級刀，初中級棍
力量訓練，平板支撐十五個之上，俯臥撐30個之上，跳蠅80個
兒童散打：(進行一對二爭霸賽實戰(zhàn)演練)
基本技能：三叉下來
方法訓練：學習培訓前滾翻，后滾翻，前撲
拳法訓練：組合策略的訓練，拳腿融合訓練，防守訓練
力量訓練：平板支撐十五個之上，俯臥撐30個之上，跳蠅80個
地理位置 Location
